В Шовгеновском районе для пожилых жителей провели различные активности

В Шовгеновском районе состоялось мероприятие, посвященное Всемирному дню здоровья. Его организовали для граждан пожилого возраста. Инициаторами и главными организаторами события выступили специалисты отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста КЦСОН по Шовгеновскому району Ожева Марьям, Шхачемукова Дарина и Катежехова Зарема.

Мероприятие, прошедшее под открытым небом, собрало пенсионеров, которые с удовольствием приняли участие в разнообразных активностях. Основная цель проведения акции — популяризация здорового образа жизни и активного долголетия среди старшего поколения.

Программа праздника включала в себя легкую гимнастику, скандинавскую ходьбу, а также различные подвижные игры, адаптированные для людей старшего возраста. Особой популярностью пользовались мастер-классы по дыхательным упражнениям и йоге, направленные на улучшение самочувствия и снятие стресса.

Организаторы мероприятия отметили, что подобные события крайне важны для поддержания физической и социальной активности пожилых людей. Они подчеркнули, что свежий воздух и общение являются неотъемлемыми составляющими здоровья и хорошего настроения. Участники праздника выразили искреннюю благодарность организаторам за создание дружественной атмосферы и возможность провести день с пользой для здоровья. Все участники отметили, что с нетерпением ждут следующих встреч.

"Нам важно, чтобы жители населенных пунктов имели возможность вести здоровый образ жизни, просвещаться, активно включаться в созидательные процессы. Всё это является естественными факторами активного долголетия", - отметил глава Адыгеи Мурат Кумпилов.

Фото: КЦСОН по Шовгеновскому району